La volonté est indispensable. Mais pour tenir sur la longueur, la motivation l’est tout autant. Quand on est décidé à aller de l’avant, les premières étapes sont parfois les plus évidentes. « Je veux que les choses changent ». « Je ne veux plus de cette situation ». « Je veux aller du point A au point B ». Alors, on s’arrête un instant et on réfléchit aux étapes à franchir pour y arriver. Les premiers jours, semaines (mois ?), la motivation est au rendez-vous. On se lève chaque matin avec la volonté de réaliser des choses, de mieux fixer des limites ou de mieux gérer son temps. On essaie d’avoir suffisamment confiance en soi pour atteindre ses objectifs. Mais, au fur et à mesure que le temps passe, on peut perdre le cap, trébucher, et parfois même, on abandonne. 

Pourquoi ? Les explications peuvent être nombreuses. Mais un élément revient inlassablement : la motivation. Un concept abstrait en apparence, mais qui repose en réalité sur des éléments on ne peut plus concrets. 

Quel est mon objectif ? A-t-il un sens pour moi ? Quelles sont les valeurs qui portent mon projet ? Correspondent-elles vraiment à ce qui est important pour moi ? Autant de questions qui méritent d’être posées pour passer de la situation rêvée à la réalité. 

En tant que coach, je vous aiderai à clarifier votre situation, vos attentes, vos objectifs. Ensemble, nous  identifierons les éléments nécessaires pour les atteindre et garder votre motivation intacte jusqu’au bout.  Enfin, je vous accompagnerai dans la mise en place des actions, ressources et stratégies nécessaires pour répondre à vos ambitions. A chaque rencontre, je serai à votre écoute et nous avancerons un peu plus  ensemble vers la réalisation de vos objectifs.  

A travers Sesame, je vous accompagne et vous aide à franchir un cap, des obstacles, à trouver un équilibre, à trouver du sens et à avancer vers vos objectifs.